Cover ohne Wasserzeichen, Innenseiten als Vorschau gekennzeichnet. Beim Kauf erhältst du die Originaldateien ohne Wasserzeichen.
Kana Komplett-Bundle
Sieben Journals. Raum für deinen Alltag.
Digitales Produkt. Kein physischer Versand.
- Sieben Kana-Journals in einem Set
- 21 ausfüllbare PDFs + 7 separate Notion-Importdateien
- Gedanken, Fitness, Habits, Business, Reisen, Budget und Lesen
- Direkt im Browser ausfüllen & speichern
Undatiert. Immer wieder dein Journal. Bewahre das leere Original auf und speichere für jeden neuen Start eine eigene ausgefüllte Kopie. Arbeitsseiten kannst du in einer geeigneten PDF-App duplizieren oder erneut ausdrucken.
Diese Journals gehören dazu
Journaling-Planer
Fitness-Tracker
Habit-Tracker
Buch-Journal
Travel-Journal
Budget- & Sparziel-Journal
Business-Aufbau-Journal
44,40€ sparengegenüber allen enthaltenen Journals einzeln: 99,30€
Beginne mit einem Journal, das zu deinem aktuellen Ziel passt. Die anderen stehen dir bereit, sobald du sie brauchst.
Lerne dein Journal kennen – eine Seite direkt im Browser ausfüllen.
Weitere Möglichkeiten: Bundle oder Kurs
Inhalt & Anwendung
Sieben Journals. Raum für alle deine Themen.
Das Kana Komplett-Bundle verbindet Journaling-Planer, Fitness-Tracker, Habit-Tracker, Buch-Journal, Travel-Journal, Budget- & Sparziel-Journal und Business-Aufbau-Journal.
Das ist enthalten
- 7 vollständige, undatierte Journals auf Deutsch
- 21 ausfüllbare PDFs: für jedes Journal Tablet, Handy und A4-Druck
- 7 bearbeitbare Notion-Importdateien im Markdown-Format
- Die Anleitung „Dein Journal starten“
Die bisherigen sechs Journals enthalten jeweils 16 Seiten für Tablet und A4 sowie eigene Handy-Layouts. Das Buch-Journal enthält 18 Seiten für Tablet und A4 sowie 34 Handy-Seiten.
54,90 € als Bundle. Die sieben Journals kosten einzeln zusammen 99,30 € – du sparst 44,40 € gegenüber dem Einzelkauf.
Die PDFs enthalten ausfüllbare Schreibfelder. Alternativ kannst du die Stift- oder Textwerkzeuge deiner PDF-App verwenden. Leere Originale behalten und für weitere Einträge eigene Kopien erstellen. Originaldateien ohne Wasserzeichen, für die persönliche Nutzung. Apps und Geräte sind nicht enthalten.
Dieses Bundle enthält die Journal-Dateien. Der Journal-Kurs mit zeitlich begrenztem Journaling-Helfer ist separat erhältlich. Digitaler Download, kein physischer Versand.
Undatiert. Immer wieder dein Journal.
Bewahre eine leere Originaldatei auf und arbeite mit einer Kopie. Fülle die PDF im Browser aus und lade sie mit deinen Einträgen unter einem neuen Dateinamen herunter. Für einen Neustart öffnest du wieder eine leere Kopie. In einer geeigneten PDF-App kannst du zusätzlich Arbeitsseiten duplizieren; diese Funktion hängt von der App ab. In Notion kopierst du die importierte Vorlage. Auf Papier nutzt du einen neuen Ausdruck.
Format & Nutzung+
| Format | So nutzt du es |
|---|---|
| Browser · Computer & Handy | ZIP-Datei entpacken, PDF z. B. in Chrome öffnen und die Schreibfelder ausfüllen. Anschließend die Datei mit deinen Einträgen herunterladen. Die Einträge werden nicht automatisch mit anderen Geräten synchronisiert. |
| Tablet-PDF | Ausfüllbare Textfelder oder Handschrift mit den Werkzeugen einer geeigneten PDF-App, z. B. Goodnotes. Verlinkte Navigation. |
| Handy-PDF | Schmalere Seiten für kurze Einträge. Im unterstützten PDF-Browser ausfüllen und mit den Einträgen herunterladen oder eine geeignete PDF-App verwenden. |
| A4-PDF | Einzelne Seiten bei 100 % Größe drucken und mit einem Stift ausfüllen. |
| Notion-Import | Markdown am Computer importieren, danach auch mobil bearbeiten. Textabschnitte und Listen, keine Datenbank oder automatischen Berechnungen. |
Apps und Geräte sind nicht enthalten. PDF und Notion sind eigenständige Fassungen ohne automatische Synchronisierung.
Persönliche Nutzung+
Für deinen persönlichen Gebrauch auf deinen eigenen Geräten. Du kannst Arbeitsseiten für dich duplizieren und ausdrucken. Weiterverkauf und Weitergabe der Dateien sind nicht erlaubt. Einzelheiten findest du in unseren Nutzungsbedingungen.
So begleitet dich dieses Journal
Das Journal für dein aktuelles Ziel wählen
Mit einer passenden Seite beginnen
Die übrigen Themen in deinem Tempo entdecken
So wird aus einer Seite dein nächster Schritt
18 Sekunden: So kann ein Eintrag entstehen. Illustrierte Anwendung auf einer echten Journalseite, mit fiktiven Einträgen. Die Bedienung deiner App kann abweichen.
Die Demo zeigt ein enthaltenes Journal stellvertretend. Die Übersicht oben nennt alle Journals im Set.
Ablauf als Text lesen
- Eine undatierte Arbeitsseite auswählen und die erste Antwort eintragen.
- Die nächsten Felder ausfüllen; der Zoom folgt der jeweiligen Eingabe.
- Den Eintrag im Zusammenhang ansehen. Für den nächsten Eintrag eine leere Kopie verwenden.





